「正社員として働いているけれど、副業にも興味がある。でも本業が忙しくて時間がないし、会社にバレたらどうしよう…」と悩んでいませんか?副業解禁の流れが進む中、実際に副業を始める正社員は増えています。
しかし、現実には「時間のやりくり」や「情報収集の不足」「会社のルールへの不安」がハードルとなり、なかなか一歩を踏み出せない人も多いのが実情です。
この記事では、正社員として働きながらでも無理なく取り組めるおすすめ副業8選を厳選してご紹介します。選定基準は、「スキマ時間でできる」「特別なスキルが不要」「会社にバレにくい」など、副業初心者でも始めやすいことを重視しています。
さらに、副業がバレないようにするための実践的な対策や、時間をうまく確保するためのコツ、信頼できる副業サービスの見極め方まで網羅的に解説します。この記事を読めば、自分に合った副業が見つかり、今日からでも安心して副業ライフをスタートできるはずです。

正社員が副業を始めるべき理由とは?
副業解禁が進む時代背景
近年、国を挙げて働き方改革が推進され、企業による副業解禁の動きが広がっています。政府は2018年に「モデル就業規則」を改訂し、副業・兼業を原則容認としました。これにより、副業を許可する企業が増加し、以前よりもオープンに副業を検討できる環境が整ってきています。
また、終身雇用や年功序列の崩壊が進む中、収入の柱を複数持つことへの関心も高まっています。リスク分散やスキルアップを目的として、副業を「働き方の一つ」として取り入れる人が増えているのです。
多くの正社員が副業を検討する理由
副業を考える背景には、さまざまな目的があります。代表的な理由は以下のとおりです。
- 本業の収入だけでは将来が不安
- スキルや経験を活かして新たな挑戦をしたい
- 自分の時間を有効に使いたい
- 将来的な独立や起業を見据えて準備を始めたい
- 趣味や興味を副収入につなげたい
副業は単なる収入源というだけでなく、自己成長やライフスタイルの充実にもつながります。
会社の就業規則は確認すべき?
副業を始める前に必ず確認しておきたいのが、勤務先の就業規則です。企業によっては、就業時間外であっても副業を禁止していたり、事前申請が必要だったりする場合があります。
確認すべきポイントは次のとおりです。
- 就業規則に「副業禁止」の明記があるか
- 「競業避止義務」や「信用失墜行為」などの規定がないか
- 副業申請の手続き・必要書類はどうなっているか
たとえ小さな副業であっても、トラブルを避けるために事前の確認は必須です。
副業がバレる3つの原因とバレないための対策
バレる主な原因(住民税・SNS・勤務時間中の活動)
副業が会社にバレてしまう原因は、想像以上に身近なところにあります。特に多いのは以下の3つです。
- 住民税通知でバレる
副業で得た所得により住民税額が増加すると、市区町村からの税額通知を通じて会社の経理担当に発覚することがあります。
- SNSや口コミからバレる
副業内容をうっかりSNSに投稿してしまったり、知人から社内に伝わったりすることでバレるリスクがあります。
- 本業中の作業やメール送信でバレる
勤務時間中に副業のやり取りをしていると、パソコンやメールログから発見される可能性があります。
こうした要因は、ちょっとした不注意や認識の甘さから起こるものが多く、未然に対策を取ることが大切です。
確定申告と住民税の関係を正しく理解する
副業で得た報酬が年間20万円を超える場合、確定申告が必要です。この際にポイントとなるのが、住民税の納付方法です。
住民税の通知は通常、給与からの「特別徴収」で会社を通じて支払われます。しかし、副業分の住民税もまとめて特別徴収にしてしまうと、会社に金額増加が知られ、発覚の原因になります。
これを防ぐには、確定申告の際に「住民税は自分で納付(普通徴収)する」を選択することが重要です。そうすれば副業分の税金は自宅に請求され、会社に通知されることはありません。
バレにくくするための実践的な3つの工夫
副業を継続的に続けていくためには、「バレにくさ」の工夫が不可欠です。以下のポイントを押さえておくと安心です。
- 確定申告で「普通徴収」を選ぶ
会社経由の納税を避ける基本対策です。 - SNSやブログで副業内容を公開しない
特定されやすいプロフィールや本名などの情報は避けましょう。 - 業務時間中に副業を行わない
メールの履歴、チャットの記録などは会社側にも確認され得るため、勤務外に限定しましょう。
これらのポイントを守ることで、会社に知られずに副業を行うリスクを大幅に減らすことができます。
スキマ時間でできる!正社員におすすめの副業8選
正社員としてフルタイムで働いている方にとって、副業をする上で最大の課題は「時間の確保」です。そこで重要なのが、短時間・スキマ時間で完結できる副業を選ぶことです。以下に、特別なスキルが不要で、初心者にもおすすめの副業8選を紹介します。
アンケートモニター|スマホで完結・短時間でOK
手軽さNo.1の副業です。スマホでアンケートに答えるだけで報酬が得られるため、通勤中や休憩時間にも取り組めます。
メリット
- 登録無料で始めやすい
- 1回数分で完結する案件が多い
- スキマ時間を有効活用できる
データ入力|自宅で集中してできる定番副業
パソコン操作ができればOK。企業の帳票データやリストの入力など、在宅ワークとして人気があります。
ポイント
- 単純作業が中心なので初心者向き
- 自宅で静かに作業したい人におすすめ
商品モニター|体験+報酬で満足度も高い
企業から提供された商品やサービスを試し、その感想をフィードバックする副業です。美容・飲食系などジャンルも豊富。
メリット
- 報酬+商品が手に入るケースも
- ライフスタイルに合った案件を選べる
ポイ活|空き時間にポイントを貯めて現金化
アプリの利用や広告の閲覧、簡単なタスクでポイントを貯める活動。累積すれば現金化も可能です。
特徴
- スマホ1台あればいつでもできる
- 継続で確実に報酬につながる
Webライター|文章力を活かして副収入を得る
ブログ記事や商品説明文の執筆など、文章を書く仕事です。未経験でもクラウドソーシングサイトから案件を受注可能。
ポイント
- 自分のペースで仕事量を調整できる
- 専門性を高めると単価も上がる
ハンドメイド販売|趣味を副業に変える方法
手芸やDIYが好きな人におすすめ。作成したアクセサリーや雑貨をネットで販売して収益を得ます。
おすすめの販売プラットフォーム
- minne
- Creema
- メルカリ
フランチャイズ調査|調査報告型で時間に柔軟
飲食店やサービス施設に客として訪問し、接客やサービス内容をチェックする覆面調査型の副業です。
メリット
- 店舗利用+報酬が得られる
- 土日や空き時間を活かしやすい
動画編集|短時間でも報酬単価が高い人気副業
YouTubeやSNS向けのショート動画編集は、在宅でも需要が高く、高単価な案件も増えています。
スキルが身につくことで得られる恩恵
- 将来的にフリーランスとしての独立も視野に
- ノーコーディングで対応可能なツールも豊富
副業の時間を捻出する3つの工夫
正社員が副業に取り組むうえで最大の壁は「時間がないこと」です。しかし、実際には意識を少し変えるだけで、副業に使える時間を生み出すことができます。ここでは、無理なく副業時間を確保するための3つの工夫を紹介します。
スキマ時間を洗い出して可視化する
日常の中には、意外と多くの「使われていない時間」が存在します。まずは、自分の1日の行動を振り返り、どのタイミングで時間が生まれているのかを見える化しましょう。
チェックすべきスキマ時間の例
- 通勤時間(電車・バスなど)
- 昼休みや休憩時間
- 就寝前の1時間
- スマホでの無意識なSNS・動画視聴時間
これらを「副業の時間」として意識的に置き換えるだけでも、1日30分〜1時間程度を確保することが可能です。
通勤や昼休みを活用した副業スタイル
副業と聞くと「夜にパソコンに向かうイメージ」を持たれがちですが、実は移動中や休憩時間でもこなせる副業は多く存在します。
スキマ時間に向いている副業例
- アンケートモニター
- ポイ活(アプリ操作)
- SNS運用や画像チェック作業
- スキル不要のタスク型案件(クラウドソーシング)
まとまった時間がなくても、細切れの時間を組み合わせれば、月数千円〜1万円以上の副収入につなげることも可能です。
スケジュールに副業時間を組み込むコツ
「時間がない」という人ほど、1日のスケジュールを無意識に使っているケースが多いです。そこで効果的なのが、「副業タイム」をあらかじめ生活の中に組み込んでしまうことです。
実践ポイント
- スマホのカレンダーに「副業時間」を30分単位でブロック
- 本業の予定と被らない時間帯を固定する(例:21時〜22時)
- 家族やパートナーにも「副業時間」であることを伝えて協力を得る
スケジュール管理が習慣化されれば、副業はより継続しやすく、計画的に収益を伸ばすことができます。

副業を長く続けるために必要な3つの視点
副業は始めるよりも「続けること」のほうが難しいとも言われています。短期間で疲れてしまったり、本業とのバランスが取れなくなって挫折するケースも少なくありません。ここでは、正社員が副業を継続していくために重要な3つの視点を紹介します。
無理のない副業計画を立てる
最初から収入を大きく期待しすぎたり、作業量を詰め込みすぎると、途中で疲れてしまう原因になります。副業はあくまで「本業を補完する存在」であることを忘れず、無理なく続けられる範囲でスタートすることが大切です。
副業スタート時の計画例
- 週に2〜3日、1時間以内の作業から始める
- 最初の月は「学ぶ期間」として成果にこだわらない
- タスクの締切を本業に影響しない範囲で設定する
「少しずつ慣れる」ことを意識すれば、副業を生活の一部として取り込むのも難しくありません。
モチベーションを保つための目標設定
副業を続けるうえで欠かせないのが、「目的意識」です。ただ何となく続けているだけでは飽きや疲れが出やすく、継続が難しくなります。
モチベーション維持のための目標設定方法
- 1カ月で「○○円」稼ぐなどの具体的な数値目標を立てる
- 貯めた収入の使い道を決めておく(旅行・自己投資など)
- 月末に自分で振り返り・改善点を記録する
小さな達成感を積み重ねることで、「やっていてよかった」と思える瞬間が増え、副業への意欲も維持しやすくなります。
情報収集と信頼できるサービスの活用
副業の種類や募集案件は日々変化しています。安全で効率の良い副業を選ぶには、最新の情報を収集し、信頼できるサービスを使うことが重要です。
情報収集の方法
- 副業特化型のWebメディアやコラムを読む
- SNSやコミュニティで副業経験者の声をチェック
- 案件の口コミや実績を確認する
また、最初は「サポート体制が整っている」「利用者数が多い」といった信頼性のあるサービスを利用することで、不安やトラブルを減らすことができます。
副業初心者でも安心!信頼できるサービスの選び方
初めて副業を始める方にとって、「どこから案件を探せばよいのか」「安心して使えるのか」といった不安はつきものです。ここでは、トラブルを避けながら安全に副業を始めるためのポイントと、信頼できるサービスの見極め方を解説します。
副業詐欺やトラブルを避けるための注意点
副業市場の拡大に伴い、初心者を狙った詐欺的な案件も存在します。特にSNSやメールなどで届く「誰でも簡単に高収入」といった誘いには十分注意が必要です。
よくある副業詐欺の特徴
- 初期費用・登録料などの名目でお金を請求される
- 「絶対に稼げる」といった根拠のない表現が使われている
- 報酬や仕事内容の説明が曖昧で、契約書が交付されない
これらに当てはまる案件には手を出さず、必ず公式なプラットフォームを通じて副業を始めるようにしましょう。
「いつモニ」なら安心して始められる理由
副業初心者にとって、特に取り組みやすいのが商品モニターやアンケートモニターといったスキル不要の案件です。中でも「いつモニ」は、信頼性と安全性の高さから支持されています。
「いつモニ」の安心ポイント
- 案件のジャンルが豊富(飲食・美容・生活用品など)
- スマホで完結できる案件が中心で、スキマ時間に最適
- 報酬は直接振込で、明瞭なシステム
- サポート体制があり、初心者でも迷わずスタートできる
さらに、登録も無料で、最短1分で始められる手軽さも魅力です。
初心者向けの案件で副業デビューを成功させよう
副業に不安を感じているなら、まずは「小さく始めてみる」ことが大切です。商品モニターやアンケートなど、短時間でできてリスクが少ない案件から始めることで、徐々に自信がつき、副業を習慣化しやすくなります。
副業デビューの流れ
- 無料登録 → 案件をチェック → 応募 → 案件体験 → 報酬受取
- まずは「報酬のある体験」を積み、楽しさを実感する
- 自分に合ったジャンルを見つけて少しずつ広げていく
「いつモニ」では、こうした初心者向け案件が豊富にそろっているため、副業の第一歩にぴったりです。
よくある質問(FAQ)
適切に対策を取れば、会社にバレるリスクは大きく下げられます。特に住民税の「普通徴収」指定や、勤務時間中の副業回避、SNSでの情報発信を控えることが効果的です。
はい。アンケートモニターやポイ活、商品モニターなど、1日10分〜30分でも報酬が得られる副業は多数あります。短時間でも継続がカギです。
多くの副業は無料で始められますが、中には初期費用を請求する詐欺的な案件も存在します。公式サービスや信頼できるプラットフォームを利用することが重要です。
副業の種類や取り組み方によって異なりますが、初心者の場合は月3,000円〜10,000円程度の収入からスタートするケースが一般的です。継続とスキル次第で報酬は上がります。
はい。スマホで完結する案件が多く、サポート体制も整っているため、副業が初めての方でも安心して利用できます。
まとめ|正社員の副業は、無理なく・安全に始めることが成功のカギ
副業は、収入を増やす手段としてだけでなく、自分のスキルや時間を有効活用する手段としても注目されています。特に正社員にとっては、限られた時間の中で、いかに無理なく・安全に続けられるかが重要なポイントです。
この記事では、副業を始める前に確認すべきルールや、バレずに行うための対策、スキマ時間を活かせる副業の具体例まで網羅的に解説しました。まずは、自分のライフスタイルに合った副業から小さく始めることで、継続しやすく、長期的な副収入につながります。
「副業に挑戦してみたい」「まずは何から始めればいいかわからない」という方は、気軽に取り組める案件からスタートしてみるのがおすすめです。
副業に関するご質問やご相談があれば、ぜひお気軽にお問い合わせください。
