隙間時間で稼げる副業7選！自分にあった副業の選び方や注意点を紹介！

日々忙しい中でも「少しの空き時間でお小遣いを稼ぎたい」「副業に挑戦したいけど、時間が取れない」と感じている方は少なくありません。そんな方におすすめなのが、隙間時間を活用できる副業です。スマホ1台で始められる簡単なものから、自宅でスキルを活かせる仕事まで、その種類は多種多様。

この記事では、隙間時間でできる副業のメリットや注意点、自分に合った選び方を解説しながら、厳選したおすすめの副業をご紹介します。「自分にもできそう」と思える働き方を見つけ、無理なく副収入を得る第一歩を踏み出してみましょう。

隙間時間に副業をするメリットと可能性

本業や学業、家事・育児で忙しくても、1日の中にはちょっとした空き時間があるものです。その「スキマ時間」を活用して副業を行うことには、多くのメリットがあります。

副業で得られる収入とスキルの活用法

特にスマホやパソコンを活用した副業であれば、通勤中・昼休み・就寝前などの短時間でも継続が可能です。

本業や生活に与えるプラスの影響とは？

副業による収入は、生活費の補填だけでなく、旅行や趣味、投資など「ちょっと贅沢な使い方」もできる点が魅力です。

副業を始める前に確認したい注意点

隙間時間でできる副業は気軽に始めやすい反面、事前に確認すべき重要なポイントもあります。安全に、そして長く続けられる副業選びのために、以下の点を押さえておきましょう。

安全性・信頼性・怪しい案件を見抜くコツ

ネット副業は誰でも始めやすい反面、詐欺や悪質案件の温床になっているケースもあるため、情報収集と自己判断が不可欠です。

副業にかかる費用や時間的リスクの管理

「手間のわりに稼げない」副業を選んでしまうと、モチベーションも下がります。

自分に合った副業を選ぶためのポイント

副業選びにおいて大切なのは、自分のライフスタイルや得意なことに合っているかという視点です。無理なく続けるために、以下の観点を参考にしましょう。

働き方や生活スタイルに合わせた選び方

自分の「空いている時間」や「どの時間帯が集中できるか」を洗い出すことで、無理のない副業の選択がしやすくなります。

向き不向きで判断する副業の選び方

「得意なこと」「苦にならないこと」は、副業を続ける上で大きな強みになります。

隙間時間に稼げるおすすめ副業7選！

スマホ1台でできる簡単副業：アンケートモニターやポイントサイト

アンケートモニターは、企業が消費者の意見を集めるための仕組みで、スマホで気軽に参加できます。質問に答えるだけで報酬がもらえるため、特別なスキルや知識は不要。1件あたりの報酬は数円〜数百円ですが、コツコツ積み重ねることで月1,000〜3,000円程度の副収入になります。

また、ポイントサイトは、広告を見たり商品購入・サービス登録をすることでポイントを獲得でき、それを現金や電子マネーに交換可能。普段のネットショッピングを経由するだけで稼げる点も魅力です。

アンケート・商品モニターもできる「いつモニ」がおすすめ

なかでもおすすめなのが、アンケートや商品モニターをバランスよく提供している「いつモニ」です。

👉 いつモニ公式サイトでモニター案件を確認する

その他、アンケートモニターに関しては「アンケートモニターは副業に人気？種類やメリット、おすすめサイトを徹底解説！」記事にて詳しく解説していますので、気になる方はチェックして下さいね。

スキル不要で始められる副業：フリマアプリでの商品販売

メルカリやラクマといったフリマアプリを使えば、家にある不用品を販売して現金化できます。洋服・雑貨・本・家電など、自宅の中を整理しながら稼げるので一石二鳥。慣れてきたら「せどり」（商品を安く仕入れて販売する手法）にもチャレンジできます。

書く力を活かせる副業：ライティングや口コミ投稿

クラウドソーシングでは、ライティング案件が多数掲載されています。記事執筆・商品レビュー・ブログ記事など、内容はさまざま。スキル不要の案件も多く、「未経験歓迎」や「初心者向け」の仕事からスタート可能です。

案件数が豊富な副業：クラウドソーシングで仕事を探す

「クラウドワークス」や「ランサーズ」などのクラウドソーシングサービスには、ライティング・翻訳・デザイン・動画編集・事務作業など多種多様な仕事が掲載されています。仕事の内容や報酬、納期を見て応募できるので、自分のスキルやライフスタイルに合わせた副業が見つかります。

特に、継続的な契約が結べるクライアントと出会えると、月数万円の安定収入も目指せます。

クリエイティブ系副業：写真・動画の販売・編集

写真や動画が好きな人は、素材サイトに作品をアップロードして販売することで副収入が得られます。Adobe StockやPIXTAなどが代表的なサービス。1ダウンロードあたり数十円〜数百円の報酬が得られ、人気の素材になれば継続的な収益が期待できます。

また、動画編集スキルがあれば、YouTube用動画の編集や企業案件に応募することも可能。

SNSを活用した副業：情報発信・コンテンツ販売

SNSでの情報発信をきっかけに、収益化を目指す副業スタイルです。X（旧Twitter）、Instagram、note、LINE VOOMなど、発信媒体は多様化しています。自分の得意なジャンルでファンを集め、アフィリエイトや有料コンテンツ販売につなげるのが基本の流れ。

フォロワー数が増えれば、企業からのPR案件なども舞い込むこともあり、長期的に収益化を目指せる副業として人気。

スキマ時間特化型：短時間で完結する作業系タスク

1タスクあたり5〜15分で終わる簡単作業をこなして収入を得るタイプの副業です。代表的な例としては、アプリのレビュー、短いアンケート回答、軽微な文字起こしなどがあります。

「クラウドワークス」「タイミー」「シュフティ」などでも短時間タスクは見つけやすく、スキマ時間の合間に1件ずつこなせるため、子育てや本業の合間にも取り組みやすい副業です。

効率よく稼ぐための隙間時間の使い方

「副業をやっているのに思ったより稼げない…」という人の多くは、隙間時間の使い方が非効率になっていることが原因かもしれません。短時間でも集中して作業できる工夫があれば、より多くの成果が得られます。

タスクの分散と時間帯の工夫

隙間時間を有効活用するためには、作業内容と時間帯のマッチングが重要です。

このように、「どの時間帯にどの副業を行うか」をあらかじめ決めておくと、無駄なく作業に取り組めます。

複数の副業を組み合わせて安定収入に

1つの副業だけだと収入の上限が低くなりがちです。そこでおすすめなのが、複数の副業を組み合わせる方法です。

例えば

副業のジャンルが異なることで、飽きずに続けやすく、収入も分散できて安心です。また、体力的・時間的に無理のないバランスを保ちながら進められる点もメリットです。

このように、自分のライフスタイルと目的に合わせて副業を選べば、効率的かつ無理なく続けられます。